Польза пищевой соды для человека: применение, рецепты, показатель PH

Пищевая сода натощак польза и вред.
Обновлено:

Приветствую Вас на своей страничке, в данной заметке я расскажу, про пользу от употребления пищевой соды для человека, рекомендации по ее применению, рецепты лечения и укажу нормальный водородный показатель PH данной щелочи.

Всем известно, что пищевая сода (гидрокарбонат натрия) используется при лечении простудных заболеваний и при изготовлении лекарственных препаратов.

Эта щелочь является хорошим средством для нашего организма в восстановлении нормального функционирования многих внутренних органов при различных заболеваниях. Она способствует снижению кислотности желудочного сока и поддержанию в балансе показатель РН крови. 

Польза пищевой соды для организма человека применение

Названия соды и его применение в производстве и в быту.Пищевой минерал имеет несколько названий

Я недавно просмотрел видеоролик знаменитого медика, профессора Неумывакина Ивана Павловича. В своем интервью он говорил о пользе соды для организма, давал советы, как применять и вылечиваться от многих болезней используя данное щелочное средство.

Мне понравились его советы. Натрий всегда есть на кухне, и его можно применить тогда, когда под рукой не оказалось нужных лечебных препаратов. Например, в первую очередь его можно использовать, если надо быстро заглушить появившуюся сильную боль или изжогу в желудке. 

Данное средство часто используется пожилыми людьми для приведения в норму кислотно-щелочного баланса (водородного показателя PH). Добавив небольшую дозу гидрокарбоната натрия в стакан воды, можно уменьшить уровень кислотности и добиться равновесного значения pH 7,4.

Водородный показатель ph отражает соотношение уровней кислоты и щелочи в различных водных средах.

Пищевая сода (бикарбонат натрия) используется при полоскании зубов и дёсен, при зубных болях, при болях горла и при ангине. Врачи рекомендуют правильно использовать полезный минерал, так, чтобы не нанести себе вред:

  1. Здоровому человеку не обязательно дополнительно употреблять данную минеральную соль. Определённую ежедневную норму натрия можно получать и через принимаемую пищу.
  2. Перед тем, как начать употреблять минерал в профилактических или лечебных целях, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
  3. Бикарбонат в небольших количествах может быть применен для ощелачивания питьевой воды после фильтра с осмосом.
  4. Желательно принимать органическую натуральную соду высшего качества или добываемую в природных озерах.
  5. Строго придерживаться оптимальных доз и времени приема, не нарушать продолжительность.
  6. Прекращать употребление в случае вновь появившихся неприятных симптомов, таких как – жжение, рвота, отрыжка, слабость.
  7. При переходе на правильное питание, ограничить прием пищевого бикарбоната. 

Проверенные рецепты для лечения и профилактики 

Предлагается вашему вниманию несколько рецептов, которые можно использовать при появлении первых симптомах различных заболеваний и при их лечении.

Рецепты для лечения болезней с помощью соды
Симптомы заболевания, болезньРецепт, его составСпособ примененияПримечание
Изжога. 1 этап1. Кипячёная вода 60 градусов – 400 грамм.                    2. Бикарбонат (NaHCO3), половина одной чайной ложки – 4 граммаПить содовый раствор за 40 минут до завтрака, далее – через 2 часа после приема пищиПолучить консультацию у лечащего врача
Изжога. 2 этап. После согласования курса лечения с врачомПрименяем тот же рецепт что и для этапа 1Прием 3 дня подряд. 3 раза в день строго натощакПерерыв на три дня
Изжога. 3 этапУвеличивается доза минерала до 1 чайной ложки – 8 грамм3 раза в день, 3 дня подряд, строго натощакДелается перерыв на 3 дня. При появлении вновь изжоги, курс лечения прекратить
Изжога. 4 этапДоза гидрокарбоната увеличивается до 1 столовой ложки – по весу это 16 граммСхема приема без измененийКурс лечения прекращается
Боль в горле Вариант первый.  1. Горячее молоко – 200 грамм.          2. Натрий, одна чайная ложка – 8 граммовПить на протяжении двух – трех дней, 3 раза в сутки. Прием – два раза за 40 минут до приёма пищи и один раз выпивать перед сном, уже сидя на постелиПрием в течение трех дней
Боль в горлеВариант второй.  1. Бикарбонат, половина чайной ложки – 4 грамма.                  2. Поваренная соль – 4 грамма.  3. Йод – 2 капли. 4. Стакан горячей воды – 200 граммПолоскать горячим раствором горло 3 – 4 раза в день до устранения болиБоль прекращается на третий день лечения
ПростудаПрименить второй рецепт лечения боли в горле Промывать носовые пазухи три раза в день – вдыхать раствор через нос и выплёвывать через ротНосовые пазухи полностью прочищаются на третий день промывания
Боли в желудке, изжога1. Один стакан горячей воды – 200 грамм.              2. Половина чайной ложки NaHCO3 – 4 грамма.                  3. Половина чайной ложки сахара – 4 грамма.                  4. Лимонная кислота, на кончике ножа – 1 граммКогда в полученном растворе исчезает осадок, надо его сразу выпить. Прием один раз при резкой боли в желудкеОбязательно проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом

Народная медицина рекомендует использовать бикарбонат в целях профилактики, для повышения иммунитета. Народные медики говорят, что содовый раствор надо пить ежедневно в небольшом количестве и натощак. 

Аргументируют, что при этом в желудке будет действовать всегда нейтральная среда, и кислотная составляющая постепенно будет приводиться в нормальное состояние. Но в любом случае, человеку, с его индивидуальным состоянием здоровья, при первых симптомах болезни, надо в первую очередь обратиться к лечащему врачу.

Бикарбонат принимается в определенных дозах.Содовый раствор снимает боль в горле

Водородный показатель PH содового раствора

Водный раствор NaHCO3 имеет водородный показатель РН – 8,1 и образует щелочную среду. Вода с повышенной щелочной составляющей способствует скорейшему оздоровлению организма человека.

Рекомендуется пить воду с водородным показателем не ниже РН=7,4. При этом значении организму намного легче поддерживать кислотно-щелочной баланс PH крови в пределах 7,4.  

Представлен фотоснимок, где видно, в какие цвета окрашивается лакмусовый индикатор при различных дозах соды в водной среде. Для получения раствора использована питьевая вода после фильтра с осмосом. Ее показатель pH=7.

Цвет лакмусовой полоски показывает концентрацию бикарбоната в водном растворе.Цвета лакмуса при различных дозах бикарбоната в растворе

В каждом из пяти случаев, неорганический минерал досыпали в 200 грамм горячей воды, при температуре +60 градусов. Каждый лакмус пронумерован и их цвета сравнивались, после взаимодействия с водной средой, с цветовой градацией эталонной шкалы. Результаты замеров pH следующие:

  1. РН=6,5-7. Кипячёная остывшая вода после 6 часов как в нее добавили щепотку бикарбоната (на кончике ножа).
  2. РН=7-8. Добавлена щепотка минерала в только что прокипячённую воду.  
  3. РН=8. Добавлена в воду половина чайной ложки соды.
  4. РН=8,5. Добавлена чайная ложка NaHCO3.
  5. РН=8,5. Добавлена столовая ложка NaHCO3.

Полученные результаты показывают, что достаточно в фильтрованную воду после кипячения добавить щепотку полезного минерала. У такой жидкости будет повышенный уровень щелочи, и он помогает организму сбалансировать PH. При повышенных дозах минерала, значения PH увеличиваются незначительно.

Ограничения в приёме щелочи

Химическое неорганическое вещество NaHCO3 надо принимать с осторожностью, неправильный прием внутрь только может навредить здоровью человека. В первую очередь при его употреблении надо знать: 

  • не допускать передозировку; 
  • принимать только натощак, в желудке не должно быть пищи.

При чрезмерном употреблении натрия, в организме, в противовес поступающему большому количеству щелочи, вырабатывается еще большее количество кислоты.

Передозировка нежелательна для организма – может опять повысится кислотность и кислотно-щелочной баланс РН не будет восстановлен. Врачи предупреждают, что не следует злоупотреблять пищевой содой в случаях:

  1. При болезнях сахарного диабета.
  2. При алкалозе (повышенное ощелачивание организма).  
  3. При наличии злокачественных опухолей.
  4. При внутренних кровотечениях, при появлении отечности, при высоком кровяном давлении.
  5. Маленьким детям до пяти лет. 
  6. Личная непереносимость. 
  7. Беременным женщинам, а также матерям, кормящих детей грудью.  
  8. При употреблении лекарств, которые не рекомендуется принимать совместно с пищевым натрием. Если нет ограничений, то минерал следует принимать через 2 часа после приема лекарств.
  9. При переходе на диетическое питание с ограничением приема в пищу продуктов щелочной группы.  

При неправильном или длительном применении, могут возникнуть следующие проблемы:  

  • продолжится разбалансирование уровней кислоты и щелочи, произойдут изменения в процессе обмена веществ;
  • появится симптомы сердечной недостаточности;
  • повысится кровяное давление; 
  • образуются фосфатные отложения в почках.

При лечении пищевым натрием могут возникнуть следующие побочные эффекты:  

  • чувство жажды, человек начинает потреблять больше жидкости;
  • отёки, задерживается выведение жидкости из организма; 
  • аллергические симптомы – появляются сыпь или пятна на коже.  

Норма потребления натрия человеком

Для человека ежедневная норма потребления натрия составляет 1300 мг (1,3 гр). В 1 грамме NaHCO3 содержится 273,60 мг натрия (0,273 гр). В одной чайной ложке химически неорганического вещества 8 грамм, натрия – 2,188 гр. 

Получается, что человеку достаточно в течение дня употребить соду в количестве 4 граммов, это будет примерно половина чайной ложки. Не надо забывать, что вещество – натрий организм получает в основном из потребляемой пищи, в первую очередь из поваренной соли. 

В одной чайной ложке поваренной соли содержится 2325 мг натрия (2,3 грамма). Это двойная норма суточного потребления щелочного вещества. Тогда, для здорового человека, который правильно питается, дефицита натрия не существует.

Для дополнительной информации, читателям предоставляется таблица обозначений и наименований карбоната натрия, используемого в пищевой промышленности. 

Разные виды карбоната натрия имеют свои химические названия.Таблица обозначений и наименований карбоната

Дозы ежедневного приема NaHCO3 

Я сам употребляю ежедневно только кипяченую воду (60 – 65 градусов) с добавлением щепотки бикарбоната. Это я делаю в обязательном порядке, так как мы дома используем воду, профильтрованную фильтром с осмосом.

При нагреве вещества NaHCO3 до 60 градусов и выше, совершается распад данного порошка на воду, углекислый газ и карбонат натрия. Происходит гашение углекислого газа, и за счет этого предотвращается его вредное воздействие на защитный слой стенок органов ЖКТ. 

Профильтрованную жидкость заливаю в электрический чайник, кипячу, затем засыпаю один грамм соды. Жду, когда выделится углекислый газ, закрываю крышку чайника и только затем наливаю кипяток в большую чашку.

Дозы приема – утром, за 40 минут до завтрака, и днем 3 раза через 2 часа по 400 грамм после приема пищи. Полезно для здоровья пить не спеша, маленькими глотками.

Доктор Неумывакин о пользе соды 

Минерал по версии доктора поддерживает PH крови на должном уровне.Книга профессора Неумывакина о соде

В книге известного доктора Неумывакина И. П. рассказывается, как мы можем помочь восстановлению организма при лечении, применяя обыкновенную пищевую соду.

Иван Павлович считает, что натрий надо принимать человеку регулярно и в небольших количествах для поддержания кислотно-щелочного баланса РН. Доктор убежден, что минерал помогает удерживать в равновесии ph крови в пределах 7,4. 

Профессор приводит множество аргументов в пользу того, что народный препарат несет огромную пользу здоровью человека. Многие люди даже не догадываются, что данное полезное средство способно: 

  1. Очищать кровь.
  2. Выводить из организма токсичные вещества. 
  3. Играть роль антисептика и дезинфектора. 
  4. Предотвращать инсульт. 
  5. Не допускать развитие онкологических заболеваний представительной железы у мужчин. 
  6. Помогать при лечении подагры, молочницы. 
  7. Снижать нагрузку на селезёнку, почки, пресекать воспалительные процессы. 
  8. Останавливать развитие остеопороза. 
  9. Содействовать в выведении камней из органов человека. 
  10. Восстанавливать силы после длительных тренировок. 
  11. Уберегать от лишнего веса. 

Известный доктор является страстным сторонником ежедневного употребления природного щелочного вещества, и он определил общие правила его приема при лечении от различных заболеваний: 

  1. Перед началом лечебного курса проконсультироваться у врача – можно ли совместить прием лекарств и полезного минерала.
  2. Всегда начинать употребление с половины чайной ложки в сутки, не больше. К концу недели довести дозу до 1 чайной ложки в сутки. На следующей неделе довести дозу до 1 столовой ложки в сутки. После этого курсовое лечение закончить. 
  3. Раствор NaHCO3 принимать не больше трех раз в сутки. 
  4. Употреблять водный раствор после того, как весь минерал в нем растворится. 
  5. Пить содовый раствор только натощак перед приёмом пищи, медленно и небольшими глотками.
  6. Пожилым людям, в возрасте старше 60 лет, установочная максимальная дозировка – не более полутора чайных ложек в день. 

Прочитав советы профессора, человек сам сможет для себя выбрать то, что ему будет действительно надо для лечения. Надо ещё раз обратить внимание на побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме внутрь лечебного средства: 

  • это вещество нельзя употреблять в виде порошка, надо его развести в горячей воде – иначе могут повредиться слизистые оболочки внутренних органов; 
  • могут усиливаться отёки; 
  • при длительном употреблении повышается артериальное давление; 
  • при несоблюдении нормы и продолжительности приёма соды может возникнуть обратный эффект – увеличится выработка организмом кислоты в противовес получаемого большого количества щелочи. 

Основные выводы 

Нехватка бикарбоната отражается на физическом состоянии человека.Нехватка бикарбоната в организме отрицательно сказывается на здоровье

В своей очередной заметке я вам рассказал о пользе пищевой соды для человека и его применение в целях профилактики и лечения.  Также довел до вас проверенные рецепты и объяснил, на какой уровень щелочи указывает показатель ph в содовом растворе различной концентрации.

Простое лечащее средство NaHCO3 всегда находится у многих людей дома под рукой. Это пищевой продукт продается в любом продуктовом магазине по недорогой цене и рекомендации по его применению, при различных недомоганиях, всегда доступны в интернете и в других средствах массовой информации. 

Многие предлагаемые рецепты в статье действительно полезны и они проверены. Потребление осуществлять непродолжительное время, делать перерывы, соблюдать дозы. 

Надо помнить, что есть ограничения в использовании лечебного вещества для людей с определенными заболеваниями. Повторю основные полезные свойства химического вещества NaHCO3: 

  • нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока и подавляет изжогу; 
  • повышает щелочной уровень РН и вкусовые качества употребляемой воды; 
  • ускоряет выздоровление при заболевании ангиной, при простуде. 

В малых дозах от данного лечебного средства вреда для здоровья нет, только больше пользы. Особенно натрий полезен в случаях, когда необходима скорая помощь заболевшему желудку. Достаточно выпить горячую воду с небольшой дозой минерала, и произойдет нейтрализация избыточной кислоты.

Хранить надо минерал в сухом месте, при температуре в пределах от +20 до +24 градуса, в герметичной упаковке, подальше от источника огня и пахнущих продуктов. Гарантийный срок хранения – двенадцать месяцев со дня изготовления. Срок годности не ограничен.

Если мой рассказ был полезным и, если вы хотите что-то для себя хотите уточнить по статье, задавайте вопросы в комментариях, буду ждать! 

Содовый раствор полезен и животным.Содовый раствор не навредит и животным

Нет комментариев

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение